
Lyhytterapia
Lyhytterapia soveltuu hyvin monenlaisten teemojen käsittelyyn, kuten esimerkiksi vaikeat elämäntilanteet, ihmissuhdeongelmat, mielialaongelmat, epätarkoituksenmukaiset toimintamallit tai yleinen elämän suunnan pohtiminen.
Olen kerryttänyt kokemusta erityisesti deittailuun liittyvien aiheiden käsittelystä terapeuttisin menetelmin. Tarjoan myös pariterapiaa edullisin harjoitusasiakashinnoin.
Koulutukseltani olen sosiaalipsykologia (YTM, Tampereen yliopisto) ja integratiivinen lyhytterapeutti (Lapin kesäyliopisto, 40 op). Integratiivisuus tarkoittaa sitä, että yhdistelen työssäni eri terapiaviitekehyksiä tilanteesi ja parhaan näkemykseni mukaan. Hyödynnän terapeuttina usein etenkin ratkaisukeskeisiä, tunnekeskeisiä ja kognitiivis-analyyttisia menetelmiä.
Terapeuttina olen ehdottoman turvallinen, empaattinen, avarakatseinen, ratkaisukeskeinen ja tarpeen vaatiessa jämäkkä. Palautteita kanssani työskentelystä löytyy runsaasti Instagramin puolelta @inkarantanen. Olen myös Lyhytterapeuttiyhdistyksen sertifioitu jäsen.
Voit tiedustella vapautuvia terapiapaikkoja alla olevalla lomakkeella. Lupaan palata sinulle pian!
*Aina ennen työskentelyn aloitusta kartoitamme lyhytterapian ja työskentelyotteeni soveltuvuutta juuri sinun tilanteeseesi veloituksettomalla 20 min puhelulla. Ota siis yhteyttä matalalla kynnyksellä ja levollisin mielin – selvitetään loput yhdessä. :)